Lär dig nå dina önskade lägen, dina Whole in ones! Du lär dig stresshantering och mental styrka genom den mentala träningens välbeprövade metoder
Bra sätt att kunna gå en kurs var man än befinner sig. Bra upplägg och så intressant. Bra struktur på innehållet och bra övningar.
Louise H
En fantastisk kurs som verkligen lär en grunden till välmående och prestation. Älskade att yogapassen var med som blev en till dimension till avspänningsträningen
Emma Hagström